映画「バッテリー」

　

DVDで映画版のバッテリーを見ました。

２１世紀に３大スポーツ小説、

森えとサン「DAVE!」

佐藤多佳子さん「一瞬の風になれ」

あさのあつこサン「バッテリー」

実は唯一読んだことないのがバッテリー。

読まないまま映画観た。

さっすがの物語。

どこが児童小説だよ・・・泣くの我慢すんのが

大変だったよ・・・終わり方も最高だったし。

こりゃ小説読まないとなー。

逆ダイエット２ヶ月経過

逆ダイエット始めて２か月たちました。

相変わらず食後にプロテイン摂取です。

朝ゴハンも必ず食べます。

昼は勤め先の劇場で食後にプロテイン。

夜も家で寝る前にプロテイン。

さすがに飽きます。たまにサボります。

それでも健康のためになんとか続けてみました。

１１月２７日は体重６１．４　体脂肪率１２．８。

そして今日は・・・

体重６２．６ｋｇ（＋１．２Kg)

体脂肪率１４．４％（＋１．６％）

おおーー、結果は出てるねー。

体重は人生最高タイ！

体脂肪率は一時上がりすぎたけど良い数値！

このまま春まで続けよう～。

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宮部みゆき「名もなき毒」

ブックオフで半額で購入しました。

宮部みゆきサンの「名もなき毒」

こう書くと毒を購入したみたい？？

何年か前に読んだ「誰か」の続きでした。

またもモメゴトに首をつっこむ杉村サン。

しかも今回は毒殺事件に関わることに・・・。

そりゃ奥さん怒る。

名もなき毒・・・が何のことを指すのか・・・

すごい考えながら読んでました。

その答えは・・・うん、納得。

そういう毒ってある。

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雪降る桜ケ丘

ついに東京も初雪ですね。

都心部ではチラチラ舞っただけみたいですが

聖蹟桜ケ丘ではわりと降りました。

同じ東京都でも全然違いますね。やっぱし。

　

↑家に近くの田んぼ。あ、いちお東京都です。

　

↑近くの畑。あ、もちろん東京都ですよ(笑)

ビルばっかなトコだけじゃないんです東京は。

小朝さんの落語に母親をご招待

落語の天才、春風亭小朝さんの寄席の

お仕事をしました。

うちの母親が小朝師匠が好きなので

チケットを取っておきました。

ぼくが照明やるイベントを母親が見るのは

初めてです。なんか変な感じです。

普通に暮らしてたら親に仕事ぶりを

見られるのってあんまり無いですからね・・・。

それにしても小朝師匠の落語、面白すぎです。

今年は大河ドラマ「篤姫」に出演ということで

その裏話なんかも少ししてました。

落語初心者は小朝さんから入るのがいいかもですね。

稲城温泉「季乃彩」

聖蹟桜ケ丘から車で約１０分。

稲城市の南多摩駅近くに日帰り温泉施設が出来た！

稲城温泉「季乃彩」

（ときのいろどり・・・と読むみたい）

　

ちょっと疲れてたんで一人で来館。

  　

新しいからすっごいキレイ。

中には温泉だけじゃなくって食事処とか休憩所とかある。

のーんびり一時間も温泉につかり（何種かある）

さっすが満足度が高いと有名な人達が作っただけある！

休憩所で東京方面の夜景見ながらうたた寝・・・。ZZZ・・・。

これからは仕事で疲れたらここに来ようっと。

ちなみに「２時っチャオ」なんかでも紹介されたりしてる。

東京周辺のスーパー銭湯として有名になりつつあるみたい。

　

↑もちろん定番の牛乳アリマス。

新浦安の「湯巡り万華鏡」や舞浜の「ユーラシア」と

並ぶ扱いを受けてきたみたいですよ。

でもでも！７００円！

↓多摩周辺の情報へ

http://www.tokinoirodori.com/

↑季乃彩公式ホームページ

健康診断～逆ダイエット１月報告～

今日は年に一度の健康診断です。

いたって健康でした！わーい。

血圧が低いってくらいです。朝がツライわけだ。

１１月末から増量・・・いや、逆ダイエットを実行中。

一か月半たったこの時期の健診での結果は・・・

体重　　　　　６２．２Kg（＋０．８Kg）

体脂肪率　　１７．１％（＋６．６％）

ん？！

なんだこの体脂肪ばっかUpしてる現象は！？

あまり良い増量の仕方じゃないんじゃ？？？

運動が足りないのか？？

うーー！パニックだ！

もう半月様子見て少し考えよう・・・

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のだめカンタービレ パリ編

録画しといたのだめカンタービレinパリを見ました。

面白いですねーのだめ。

一人で爆笑しまくり＆ちょっと涙でした。

第１夜と第２夜、あわせて５時間近くありましたけど

あっという間でした。

３年くらい前に漫画で読んだはずですが新鮮でした。

玉木宏、カッコいいのにあんな演技を・・・拍手です。

ラスト近く、

橋の上で主役二人が争うシーンは大声爆笑＆涙です。

クラシックや吹奏楽の仕事に関わるぼくとしては

今年ものだめという単語を何度も聞くことになりそうですね。

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第２回・裏方ボーリング大会

昨日は仕事始めでした。

最初の仕事はバレエ教室のリハーサルの

セッティングでした。

リノリュウムというものを舞台全体に張る仕事です。

次に３月公演の女性歌手RさんのDVDを見ました。

このRさんの照明プランはぼくがやる予定で、

ぼくとしては３月最大の仕事となります。

前に名刺交換したことがあってその縁です。

（９月頃ブログにも書きましたが）

さてさて仕事後は新年会です。

近隣の３つの会館のスタッフ合同での

ボーリング大会です。

大きなGホールと４０年以上の歴史のS会館と

ぼくのいる新進の○×ホールのスタッフでやりました。

うおおーーー！

と叫びながら投げるぼく。

１４４点と１２５点。ほうほう。

結果１５人中５位。なかなかです。

１位の２０代音響さんは１９５点をマーク・・・ケタ違い。

そして今日からまた連休。

こんな休んでていいのか・・・クビじゃないよね・・・

まぁいいや、録画しといた「のだめカンタービレ」見よ。

石持浅海「月の扉」

２００８年最初の読書はミステリーからです。

去年後半はほとんど爽やかなの読んでたから

ミステリーは新鮮です。９月の楽園以来です。

石持浅海さんの「月の扉」

前に「水の迷宮」が面白かったので買いました。

主役３人がとある事情でハイジャックする話です。

しかしハイジャック中に予定外の密室殺人が起きたり

ハイジャックの目的が超能力めいた話だったりと

盛りだくさんの内容でした・・・。

はたして月の扉とは？！

水の迷宮もそうですが犯人たちに共感してしまう。

ラスト、正月から泣けてしまいました・・・

かなりオススメ本です。この人、すごいですねー。

ちなみに水の迷宮は水族館の話です。

無事に明けました！！

あけましておめでとうございます！

なんとか無事にカウントダウンのお仕事も

終了してやっと連休に突入できました。

いやぁ久し振りの夜勤はきつかったです。

ていうか寒かったです。

でも年明けの瞬間に花火が見れたので

よかったです。記念になりますしね。

せっかく夢の４連休をいただいたので

日野市にある高幡不動尊に行って

ひとり初詣をしてきました。

今年は悪い事がありませんように・・・。　

ちなみに今年のぼくのテーマは元気全開です。